2022-08-22から1日間の記事一覧

糖質制限

https://open.spotify.com/track/1NHl9g36Ebu3g16y0vtUNV?si=gQWjKr4YRN6q-PXSP0sS5w&utm_source=copy-linkbts 'fly to my room' 毎日何か蒸している。サツマイモ、キャベツ、人参。主にはサツマイモ。肉も蒸している。塩をしてしばらく置いてから蒸す。下の…